Сайт о кулинарии, позитиве, здоровье и хорошей жизни

кулинарные рецепты в Томске

кулинарные рецепты с фото

кулинарные рецепты

Живи позитивно и со вкусом! Кулинарные рецепты в Томске


Диетический салат с тунцом и яйцом 0

Опубликовано 04 Мар 2012. Автор: Feruza

Сегодня хочу поделиться с Вами, уважаемые читатели, рецептом легкого, вкусного и сытного салата.

Для его приготовления нам понадобится:

1 банка тунца (в собственном соку);

1-2 вареных яйца;

1-2 помидора;

сок одного лимона (по вкусу);

1 ст. ложка оливкового или льняного масла.

Листья салата порвать (порезать), выложить в миску. Тунец так же выложить в миску, к салату, хорошо размять вилкой. Яйцо порезать или натереть на терке (по вашему желанию). Помидоры мелко порезать.  Заправить соком лимона и маслом. По желанию можно добавить огурец, лук, болгарский перец или другие овощи.

 Отличный салат для перекуса, легко и быстро готовится!

Почитайте еще:

  1. Салат оливье – классический рецепт нового года
  2. Овсяное печенье
  3. Гранат — описание и полезные свойства
  4. Вкусные свиные отбивные
  5. Внимание! Вкусный Борщ!
Подписывайтесь на обновления RSS, и всегда будете в курсе новых статей. Если вам понравилась статья, добавьте свой комментарий, не оставайтесь в стороне.


Вы можете оставить отзыв.

Ваш отзыв



↑ Наверх